Masterprogrammet i Idrottsvetenskap - Inriktning fysisk aktivitet, livsstil och hälsa

På GIH:s masterutbildning med inriktning fysisk aktivitet, livsstil och hälsa får du fördjupa dig i hur fysisk aktivitet och livsstil kan främja hälsa och bidra till en hållbar samhällsutveckling. Utbildningen ger dig kompetens att analysera, implementera och utvärdera hälsofrämjande insatser i praktiken, från individnivå till organisationsnivå.

På avancerad nivå fördjupar du dina kunskaper om hur fysisk aktivitet och levnadsvanor påverkar hälsa och sjukdom, i vilken utsträckning livsstilsförändringar kan förbättra hälsan och hur sådana förändringar kan stödjas och utvärderas med vetenskapliga metoder. Du utvecklar en fördjupad förståelse för hur hälsofrämjande insatser kan planeras, genomföras och följas upp både i kontrollerade studier och i olika verksamheter såsom skolor, arbetsplatser och hälsofrämjande organisationer. Särskild tonvikt läggs vid hälsopsykologi och metoder för beteendeförändring, med fokus på hur livsstilsförändringar kan främjas i olika sammanhang och för olika målgrupper.

Som masterstudent inom inriktningen fysisk aktivitet, livsstil och hälsa förbereds du för kvalificerat utvecklings- och utvärderingsarbete inom exempelvis hälso- och sjukvård, skola, offentlig sektor eller näringsliv. Utbildningen ger också en stabil grund för fortsatta forskarstudier. Undervisningen leds av verksamma forskare och du läser kurser inom fysisk aktivitet och hälsa, psykologi, epidemiologi och neurofysiologi. Du samläser dessutom kurser i vetenskapsteori, metod och analys tillsammans med studenter från programmets andra inriktningar, vilket skapar möjligheter till tvärvetenskapligt utbyte och bredare perspektiv.

Under studietiden arrangeras seminarier med doktorander, forskare och masterstudenter från olika årskullar, vilket ger goda möjligheter till nätverkande och akademisk fördjupning. Inför examensarbetet finns möjlighet att delta i något av de pågående forskningsprojekt som bedrivs vid GIH, ofta i samverkan med partners inom skola, hälsoområdet och näringslivet. Forskningen vid GIH är ledande i Sverige inom området fysisk aktivitet och hälsa, och bedrivs i nära samarbete med aktörer som försäkringsbolag, friskvårdsföretag, företagshälsovård, Försvarsmakten, idrottsrörelsen, hälso- och sjukvården och andra delar av näringslivet. Som student får du därmed goda möjligheter att knyta värdefulla kontakter med både forskare och externa samverkanspartners.

Efter avslutad utbildning får du en masterexamen i idrottsvetenskap med inriktning fysisk aktivitet, livsstil och hälsa. Du har då fördjupad kunskap om sambanden mellan fysisk aktivitet, livsstil och hälsa, samt förståelse för hur dessa samband varierar mellan individer med olika förutsättningar genom livet. Genom ditt examensarbete har du dessutom specialiserat dig inom ett valt område. Utbildningen förbereder dig för avancerat utvecklingsarbete och specialistroller inom exempelvis hälso- och sjukvård, skola eller näringsliv, och ger även en god grund för att påbörja en forskarkarriär. GIH har en egen forskarutbildning i idrottsvetenskap och utlyser regelbundet doktorandtjänster.